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最宜节欲者隆冬，而最难节欲者亦是隆冬；最忌行乐者盛暑，而最便行乐者又是盛暑。
何也？冬夜非人不暖，贴身惟恐不密，倚翠偎红之际，欲念所由生也。
三时苦于褦襶，九夏独喜轻便，袒裼裸裎之时，春心所由荡也。
当此二时，劝人节欲，似乎不情，然反此即非保身之道。
节之为言，明有度也；有度则寒暑不为灾，无度则温和亦致戾。
节之为言，示能守也；能守则日与周旋而神旺，无守则略经点缀而魂摇。
由有度而驯至能守，由能守而驯至自然，则无时不堪昵玉，有暇即可怜香。
将鄙是集为可焚，而怪湖上笠翁之多事矣。
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